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编者按
不负韶华，不负时代，不负人民，这才是当代青年该有的模样！
奋斗的青春最美丽，一线的故事最动人。放眼祖国大地，许许多多年轻人扎根基层一线，他们不甘平庸，拒绝躺平，踔厉奋发，勇毅前进，书写了一个个昂扬向上的精彩故事。他们用自己的行动证明着：中国青年是有远大理想抱负的青年！中国青年是有深厚家国情怀的青年！中国青年是有伟大创造力的青年！无论过去、现在还是未来，中国青年始终是实现中华民族伟大复兴的先锋力量！
从5月9日起，光明日报在《奋斗者正青春》专栏中推出“一线故事”系列报道，带您走近一群年轻的生命，倾听他们奋发有为、励志进取的动人故事。
短促的“滴”声一响，只见蓝衣少年岑小林手腿急摆，绳影翻飞已是肉眼难见。“加油！加油啊，快点，再快点！”
3分钟单摇跳绳1141次，这是岑小林2019年7月在挪威奥斯陆跳绳世界杯赛上，创下的世界纪录。“现在偶尔还会梦到在挪威比赛的情形。”这位贵州菜农的儿子笑着说，“梦里总少不了教练。”
由此，我们认识了一位让孩子们“以一根跳绳跳出人生更多可能”的传奇校长兼教练——赖宣治。
初到广州市花都区七星小学，师生不足150人、只有一栋教学楼和泥土操场，这样的“麻雀村小”让刚从武汉体育学院篮球专业毕业的赖宣治，无处施展、无所适从。“要人没人、要钱没钱、要场地没场地，开展体育运动，怎么开展？”赖宣治挠着头笑了笑，坦言当时没想久留。
七星小学的生源大多是留守儿童和务工人员子女，但正是这群有些胆怯、不善言辞的孩子，让赖宣治萌生了留下来试试的想法。“我自己就曾是留守儿童。”赖宣治说。
“2012年区里决定在各中小学推广跳绳，于是先对体育老师开展跳绳测试。我可能是唯一测了3次才勉强合格的。后来选择训练孩子们跳绳，多少有点被‘赶鸭子上架’。”赖宣治回忆。但他很快明白过来，简单而又不占地方的跳绳运动，对于实现自己“用体育帮孩子们变得更好”的目标，是最现实的途径。
当时，两道难题摆在他面前：一是家长们对跳绳队训练不理解、不支持，50人的队伍一度剩下不到5人；二是如何能够让孩子们的训练成绩快速提高。
对家长，赖宣治选择了软磨硬泡。“最多的一家，光家访我就去了20多次，家长都‘怕’我了。”最终，赖宣治的理念得到了大家认同：体育不光是强身健体，更是对孩子们心境的磨炼、人格的完善和抗挫折能力的培养。
而对跳绳专业技术方面的问题，赖宣治选择了“死磕”。“有天老婆特别诧异地跟我讲，你可真行，晚上做梦都在讲怎么能跳快点。”
功夫不负有心人，赖宣治迎来了“灵光乍现”的幸运时刻。
“有天练着练着，跳绳突然断了，我猛然惊觉，可以把绳子剪断来教孩子们做动作！”“弓腰半蹲式跳法”就这么一点点摸索了出来。后来，赖宣治又偶然间发现，摩托车刹车线经过改造后，特别适合做跳绳。在他的不断尝试和努力下，学校跳绳队逐渐步入了正轨。
从2013年6月参加花都区比赛开始，赖宣治的感受是：幸福接踵而至。从区到市，从全省到全国，再到参加国际赛事，产生了36名世界跳绳冠军、打破11项世界跳绳纪录，用“披荆斩棘”形容这支山区小学走出的队伍，不为过。
相比夺金，赖宣治最难忘的时刻，是来自学生张茂雪。“跟我朝夕相处训练一年多，几乎没跟我讲过几句话。但2014年一次全国赛后，她突然跑过来把自己的金牌都挂在我的脖子上，说‘老师，我很开心’。我当时就流泪了。”什么是“人类灵魂工程师”，赖宣治觉得自己慢慢摸到了点门道。
随着“跳绳”品牌的打响，以及学校同人们的共同努力，如今的七星小学早已脱胎换骨，从当年只有140多个学生、教师平均年龄51岁，发展到现在3个校区、2300名在读学生、教师平均年龄31岁。
而赖宣治，也从赖老师，成了赖校长。“每个阶段有每个阶段的责任与担当吧。以前是教师，就只想着教好学生。现在是副校长，既要想办法做好学校管理，还要把跳绳这项运动传承下去，发扬光大。同时兼顾不太容易，不过我还是有信心。”说话间，赖宣治已走向正在训练的孩子们。
总策划：王慧敏
总监制：赵建国
统筹：毕玉才 杨谷 胡其峰
监制：张宁 廖慧 方莉
记者：王忠耀 吴春燕
编导：李方舟 白冰 董大正
配音/制作：白冰
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